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月日は無常に流れ行く 何気ない毎日を記録してみる 楽しみながら!
2012年12月12日 (水) | 編集 |
ごろ合わせ、2012年12月12日、12がスリーです



秋口から、手の先がガサガサになっていました

逆剥けもできて痛いです

               

ハンドクリームを絶えず塗りました

手袋もして手を保護しました

ハンドクリームを塗るとお料理するときちょっと気になる

洗い物はゴム手袋をします


DSC01918.jpg
 


ゆず茶を仕込むのに検索するとゆずの種がペクチンを含み、保湿効果があると載っていました


その時はやらねばならないことがいっぱいで、面倒なことはしないと思っていた


やっとの思いで黄色くなってきたゆずをゆず茶にした


種は冷蔵庫で保管しておいたら、ペクチンで固まっていました


試に手に塗ってみました


なんだかいい感じです、べたつきもしない


3倍のお水を入れて、ペクチンを救出して手と顔に塗りました


お肌がすべすべです


若干色は白くなるような感じです


たぶんビタミンCがあるからか?


ゆずの種は乾燥したものを売っております


ゆずの種が手に入ったら1度お試しあれ


3回くらい使えるとか?

2012年02月27日 (月) | 編集 |
特定検診での結果で主人が引っかかった

保健センターで指導を受けることになり昨日行ってきました

お酒を良く飲みます、野菜を食べる量が少ない、運動をしない

生活習慣を指導されました

内臓脂肪症候群、俗にいうメタボリックシンドロームです

主人は休みのときは5時間くらいパチンコに行きます

前から注意をしていても一向に聞き入れません

年なんだからしたいようにするというんです

私も喧嘩したくないからほっておきました

昨日は生活習慣、栄養、運動について指導を受けました

少しづつでも改善してほしいものです

脳梗塞や心臓病になっても私は看病できませんよ~~って申しておきました

田舎では運転できないと身動きできませんから