楽しみにしていた豊かな自然の中を歩く企画、一人で参加する心算だった


自然の中を歩くの大好きだし1番癒される、しかも大勢で色んなイベントも楽しめる


朝起きてカマスの塩をしているのやら、玉ねぎの芽がでそうなのや高菜を買ってある、子芋も洗って流しにある


仕方ないのでカレーを作り、豚汁を作り、高菜を油揚げと炊いて、ごぼうのきんぴらを作り、ご飯を炊いて、カマスを焼いた


詰まりウオーキングはやめにした


11時前からお昼ご飯を食べた、本当はいた飯に行こうと思っていたんだけど


食事が済んで病院に行く用意をしたらいい時間になった


ICUに面会に行って、娘と孫とバイバイして、イオンに行った


羽毛布団を買った、ラウンジで珈琲を飲んで気付けする





腰は痛いし、気分転換するため友人が出てる








幼稚園児もする、可愛い～～







この町は太極拳人口が半端ではない、町民全体に健康意識が高い

とてもいいことだ～


その他のスポーツも盛んだ～


途中体力検査もやった、肥満だって


今は食べられるものを食べ乗り越えるだけだ、肥満でも良い、ストレスフリーになれば体重管理する


明日はお昼の面会まで休養する


早く一般病棟に行きたいものだ