めちゃくちゃ寒いです

コレステロール値の正常値を保つため最近はバターとか動物性油脂を控えています

よってケーキは無しです

昆布といりこを水出ししてお出しとして使っています

お大根や青梗菜や白菜が出来ているので、せっせと食べています

主人も私も食べる量が減ってきました

前のように沢山食べれません

年末が迫ってきます